あべの・天王寺サマキャン2022『まなまなオンラインヨガ♪』

今年もやります！あべの・天王寺サマーキャンパス2022！
今年は8月中旬に3回あります！無料・顔出しNGでも、ご参加可能なので、ぜひこの機会にご体験ください！
お待ちしております！
みんなでスッキリと体を癒していきましょう！

8月のサマキャンオンラインまなまなヨガ

①8/17（水）21:30〜22:00　
夜ヨガ（リラックス）

②8/19（金） 8:30〜9:00　
朝ヨガ（リラックス）

②8/19（金） 9:00〜9:30　
朝ヨガ（アクティブ）

★画面オフでの参加可能！
★参加費無料だから気兼ねなく体験できる！
★ママだけではなくご家族皆様のご参加も可能！

ぜひあなたも一緒に参加して身体をすっきりと、そして癒しの時間を体験してみませんか？
くわしくは下記をご覧ください。
ぜひたくさんのご参加をお待ちしております！

ヨガ講師

山内史帆先生

Shiho Yamauchi

資格:
●全米ヨガアライアンス200時間
●JPA（ジャパンピラティス協会）

メッセージ

不規則な仕事形態で、身体も心もスッキリしない毎日を送っていた時に、ヨガに出会いました。
生きている限り、健康で毎日イキイキ過ごしたい、いつまでも綺麗でいたい、その気持ちが強くなり、インストラクターの道に進むようになりました。
現在週8〜10本レッスンをしていて、ピラティスも取り入れています。身体が健康であれば心も健康になる、いつまでもこの大好きな仕事を続けていきたいです。

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